Hello,
Parlons peu, parlons bien.
On lâche les frittes et les sodas et on se jette sur les fruits et légumes!
Pour nous y aider Héloïse de Smet a écrit un très bon livre pour tablette Kindle (et pc)
à télécharger sur Amazon.
Il y a des informations, des explications, des recettes.
Les liens :
Le blog purenrgy.com
Les explications pour télécharger le livre : purenrgy.com/kindle-amazon-livres-ebook
Le livre : www.amazon.fr/Fruits-L%C3%A9gumes-Par-Jour-ebook
Le livre pour les USA et le Canada : www.amazon.com/Fruits-L%C3%A9gumes-Par-Jour-ebook
Miss Ayo Délé 
WOW Tu es géniale Miss!!! En + c’est super bien présenté avec les directions de liens, etc. MERCI (: Je suis contente que la lecture t’ait plu au point de vouloir la partager, bises et bon weekend.
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You’re welcome!
Je reviens de Carrefour où j’ai fait mes courses en pensant à toi.
La différence avec l’habitude c’est que je vais cuisiner et manger les légumes et les fruits que j’ai achetés. Pour les légumes j’ai pris des « toppings » pour aider à me dire que je vais en manger parce que ce sera bon (et pas seulement bien) et facile à accommoder même fatiguée et paresseuse.
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